Як попередити зараження грипом та ГРВІ:

• уникайте контакту з особами, що мають прояви грипозної інфекції;

• обмежте відвідування місць великого скупчення людей;

• часто провітрюйте приміщення;

• часто мийте руки з милом;

• не торкайтеся очей, носа, рота немитими руками;

• уникайте обіймів, поцілунків і рукостискань;

• прикривайте ніс і рот під час чхання або кашлю одноразовою серветкою, яку зразу ж після використання потрібно викинути;

• якщо у людини є симптоми грипу, то необхідно триматися від неї на відстані не менше двох метрів.

Як батьки можуть попередити зараження дітей грипом та ГРВІ:

• навчіть дітей регулярно мити руки з милом щонайменше 20 секунд;

• батьки також повинні виконувати цю процедуру, що служить добрим прикладом для дітей;

• навчіть дітей кашляти і чхати в серветку або руку (згин ліктя);

• навчіть дітей не підходити до хворих ближче, ніж на півтора-два метри;

• хворі діти мають залишатися вдома (не відвідувати дошкільні установи й школи);

• дітям і батькам слід утримуватися від відвідування місць скупчення людей.

Найкраща профілактика грипу — це щорічна вакцинація. Щорічна вакцинація від грипу — це найкращий спосіб:

• зменшити ризик захворіти на грип;

• зменшити ризик серйозних ускладнень, госпіталізації та смерті.